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1.)將雙足浸泡熱水20～30分鐘。
2.)以磨石或磨腳棒將乾裂處的角質輕輕去除。
3.)趁腳跟濕潤時塗抹凡士林或腳跟保養品。
4.)為雙足套上塑膠袋或保鮮膜。
5.)穿上襪子停留(請自行調整停留時間)。
6.)脫掉塑膠袋及襪子並清洗雙腳。
7.)再塗上一層腳跟的保養品，便大功告成。
來源:http://www.sns104.com/forum/thread-133042-1-1.html
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