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不喜歡喝水的人有救啦！營養師提出3個替代方案。

 

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喝水 綠茶 牛奶 椰子 營養師 飲品 維生素 咖啡鹼 飲料 抗氧化物 MAZA 佐菈 保養 皮膚保養 肌膚 頭髮保養 護髮 瑪菲 老化 運動

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海茵 主播 保養 消水腫 洗臉 保濕 卸妝 皮膚 年輕 按摩 光澤感 肌膚 清潔 緊繃 代謝 老化 水分 MAZA 佐菈 護髮

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朴寶英在「大力女子都奉順」中以「亂翹短髮」深受注目！可愛髮型瞬間成為短髮範本！（圖片擷取自jtbcdrama Instagram）

氣溫漸漸變溫暖，想要剪短髮的心情是否蠢蠢欲動呢？這次要介紹的髮型是由飾演韓劇「大力女子都奉順」女主朴寶英帶起的「亂翹短髮」風潮，比鮑伯頭更隨興自然的髮尾，搭配可愛瀏海，讓視覺年齡立刻減少好幾歲！而除了朴寶英以外，韓國模特兒、Youtuber們也紛紛以可愛的亂翹短髮為春日造型，一起來擷取短髮靈感吧！

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短髮 朴寶英 擷取 可愛 秀雅 孔秀 電棒 髮型 造型 公主頭 鮑伯 韓國 模特兒 耳目一新 鬈髮 MAZA 佐菈 保養 頭髮保養 護髮

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美妝達人Kevin提點，抗老須從日常做起，飲食、運動、保養三方面缺一不可。

 

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【早安健康／張維庭編譯】現代人的生活裡充斥各種毒素、人工添加物，使得民眾回歸單純，尋求簡單、成分天然的日常生活用品，使得無毒、刺激性低、不會傷害環境的小蘇打粉紅極一時，不論打掃、除臭還是製作餐點都可使用，而日本更是流行以小蘇打粉洗臉的「小蘇打美容法」！

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蘇打粉 肌膚 洗臉 粉刺 毛孔 去角質 角質 透亮 光滑 美容 溫水 一周 清潔 日本 代謝 髒污 面膜 MAZA 佐菈 防曬

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文／記者汪瑋琪 圖／擷取自ponysmakeup instagram

 

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化療後頭髮會長回來　稀疏髮量有方法可改善

化療後頭髮會長回來　稀疏髮量有方法可改善

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文／自由時報iStyle頻道綜合報導、部分內容摘自《最強IG瘦身女王減重保證班》 圖／尖端出版提供

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毛巾 伸展 空腹 膝蓋 上半身 身體 姿勢 運動 瘦身 減肥 MAZA 佐菈 保養 皮膚保養 肌膚 頭髮保養 瑪菲 護髮 護膚 頭髮

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文／自由時報iStyle頻道綜合報導    圖／ 擷取自soul.g_heo instagram

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洗面乳 緊繃 別用 肌膚 香料 香味 老化 細紋 下垂 MAZA 佐菈 保養 皮膚保養 瑪菲 保濕 護膚 皮膚 乾燥 養顏

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文／自由時報iStyle頻道綜合報導    

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文／自由時報iStyle頻道綜合報導  

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哥本哈根 牡丹 紫藤 櫻花 欣賞 花車 京都 庫肯霍夫 丹麥 百花 公園 鬱金香 河南洛陽 長堤 日本 春天 春遊 紛飛 MAZA 佐菈

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新年新希望，「今年要自己做飯！」、「要好好保養身體！」不少人都會像這樣下定決心吧？！（握拳）

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髮色怎麼挑？染燙後又該如何護髮？小祕訣立即分享~

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韓妞最喜歡打造的光澤肌大家都掌握到精髓嗎？光澤肌的優點就是會讓肌膚看起來健康水潤，油性膚質的妞妞可能會覺得自己不適合光澤肌（OS：那不就是我出油之後的臉嗎？），但其實乾性肌膚和油性肌膚都可以打造光澤感底妝，但是，上妝方式可是大不同！

source: naver

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小編碎碎念

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文／自由時報iStyle頻道綜合報導

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